Receptai

Rasta receptų: 928

Salotos

Vyšninių pomidorų ir mocarelos salotos su pesto

Vyšniniai pomidorai ir maži mocarelos rutuliukai pagardinami pesto bei balzaminiu actu. Bazilikai suteikia aromato ir papildo paprastas salotas iš kelių ingredientų.

7 min.4 porc.405 kcal/1 porc.

Kepiniai

Vyšnių pyragas su trupiniais

Vyšnios su cinamonu ir muskatu uždaromos tarp dviejų tešlos lakštų. Saldūs trupiniai viršuje suteikia papildomo traškumo.

Trukmė nenurodyta7 porc.1 141 kcal/1 porc.

Gėrimai

Žaliasis kefyro glotnutis su avokadu

Kefyro glotnutis su agurku, obuoliu, avokadu ir žalumynais. Citrinų sultys suteikia rūgštumo ir papildo švelnų avokado bei špinatų skonį.

10 min.2 porc.165 kcal/1 porc.

Salotos

Žaliosios salotos su avokadu ir moliūgų sėklomis

Traškios gūžinės salotos, agurkas ir avokadas pagardinami žalumynais bei moliūgų sėklomis. Pesto ir žaliosios citrinos užpilas suteikia ryškaus gaivumo bei aromato.

10 min.2 porc.295 kcal/1 porc.

Salotos

Žalių burokėlių ir kopūstų salotos su granatu

Plonai tarkuoti žali burokėliai ir kopūstas išlieka traškūs. Granatų sėklos, balzaminis actas bei raudonasis svogūnas suteikia šioms salotoms saldžiarūgščio skonio.

15 min.2 porc.123 kcal/1 porc.

Padažai

Žalumynų padažas su varške ir virtais tryniais

Gausus žalumynų kiekis suteikia padažui ryškią spalvą ir gaivų skonį. Varškė, grietinė, jogurtas bei virti tryniai sujungiami į tirštą masę.

25 min.4 porc.235 kcal/1 porc.

Padažai

Žemės riešutų padažas su česnaku

Žemės riešutų sviestas su sojų padažu sudaro sodrų, sūrstelėjusį padažą. Vanduo padeda išgauti vientisą konsistenciją, o česnakas ir aitrioji paprika suteikia ryškumo.

5 min.1 porc.442 kcal/1 porc.

Pagrindiniai patiekalai

Žiedinių kopūstų piurė su parmezanu

Minkšti žiediniai kopūstai sutrinami su česnaku ir parmezanu. Šiek tiek sultinio padeda juos išgarinti, o grietinė suteikia piurė švelnumo.

30 min.3 porc.107 kcal/1 porc.

Sriubos

Žirnių sriuba su bulvėmis ir morkomis

Išmirkyti žirniai verdami su bulvėmis, pakepintais svogūnais ir morkomis. Ši paprasta sriuba tirštėja žirniams minkštėjant, o prieš patiekiant verta trumpai palaikyti uždengtą.

660 min.6 porc.263 kcal/1 porc.

Sriubos

Žirnių sriuba su džiovintais grybais

Skaldyti žirniai suteikia šiai sriubai tirštumo, o džiovinti grybai – sodraus aromato. Bulvės ir pakepintos daržovės papildo sotų, paprastą derinį.

480 min.4 porc.357 kcal/1 porc.

Sriubos

Žirnių sriuba su triušiena

Skaldytų žirnių sriuba verdama triušienos sultinyje su bulvėmis, morkomis ir svogūnu. Patiekiama su nuo kaulų nuimtais mėsos gabalėliais.

Trukmė nenurodyta3 porc.558 kcal/1 porc.

Sriubos

Žirnių sriuba su vištiena ir bulvėmis

Vištienos gabalėliai apkepinami su daržovėmis, o vėliau verdami kartu su žirniais ir bulvėmis. Rozmarinas bei česnakas suteikia sriubai aromato.

180 min.6 porc.369 kcal/1 porc.