Užkandžiai

Rasta receptų: 107

Agurkų kąsneliai su lašiša ir krapų grietine

Stori agurko griežinėliai atstoja duonos pagrindą ir suteikia traškumo. Krapais pagardinta grietinė bei lašiša užbaigia greitą šaltą užkandį iš kelių ingredientų.

10 min.4 porc.157 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Agurkų ritinėliai su lašiša, avokadu ir ryžiais

Plonos agurko juostelės apgaubia kreminį sūrį, lašišą, avokadą ir virtus ryžius. Atšaldytą ritinį galima pjaustyti mažais, gaiviais vieno kąsnio gabalėliais.

30 min.4 porc.369 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Aštrios krevetės ryžių miltų tešloje

Traški ryžių miltų tešla apgaubia trumpai gruzdintas krevetes. Paprikų, česnako ir cukraus mišinys aliejuje suteikia joms ryškų, aštroką skonį ir blizgesį.

30 min.4 porc.470 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Avinžirnių rutuliukai su petražolėmis

Avinžirniai, petražolės ir kuminas suteikia šiems nedideliems rutuliukams sodrų skonį. Prieš kepant jie trumpam užšaldomi, kad geriau išlaikytų formą.

80 min.2 porc.287 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Bagetės skrebučiai su kumpiu ir mocarela

Orkaitėje kepti bagetės skrebučiai su kumpiu, mocarela ir raudonėliais pagardintu pomidorų padažu.

25 min.6 porc.214 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Brokoliai traškioje tešloje

Brokolių žiedynai merkiami į šalto gazuoto vandens tešlą ir trumpai gruzdinami. Iškepusi plutelė lengva bei traški, o daržovių vidus išlieka sultingas.

15 min.4 porc.782 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Bulvių krepšeliai su vištiena ir sūriu

Tarkuotų virtų bulvių apvalkalas slepia vištieną grietinėlės padaže. Keksiukų formelėse iškepti krepšeliai patogiai dalijami porcijomis, o viršus gardžiai apskrunda su sūriu.

105 min.6 porc.382 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Čiabatos pica su saliamiu ir mocarela

Perpjauta čiabata atstoja picos pagrindą ir aptepama pomidorų padažu. Ant viršaus išsilydo du sūriai, apskrunda saliamis, o bazilikas dedamas jau iškepus.

20 min.2 porc.844 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Cukinijų blyneliai su sūriu karšto oro gruzdintuvėje

Nuspaustos cukinijos sumaišomos su kiaušiniais ir sūriu, o blyneliai kepami gruzdintuvėje. Nedidelis aliejaus kiekis padeda jų paviršiui gražiai apskrusti.

30 min.5 porc.148 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Cukinijų blynų tortas su kumpiu ir pomidorais

Cukinijų blynai sluoksniuojami su lydytu sūriu, kumpiu ir pomidorais. Atvėsę sluoksniai išlieka minkšti, o šviežios daržovės suteikia sultingumo šiam užkandiniam tortui.

60 min.6 porc.377 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Cukinijų griežinėliai su parmezanu gruzdintuvėje

Ploni cukinijų griežinėliai apvoliojami miltuose, kiaušinyje ir džiūvėsėliuose su parmezanu. Kepami vienu sluoksniu jie tolygiai apskrunda ir išlaiko minkštą vidų.

45 min.6 porc.180 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Cukinijų lazdelės su sūrio ir žolelių plutele

Cukinijų lazdelės apvoliojamos kiaušinyje ir džiūvėsėliuose su sūriu bei žolelėmis. Aukštoje orkaitės temperatūroje plutelė greitai apskrunda, o vidus išlieka minkštas.

40 min.6 porc.196 kcal/1 porc.