Receptai

Rasta receptų: 836

Padažai

Jogurto padažas su garstyčiomis ir česnaku

Graikiškas jogurtas su garstyčiomis sudaro tirštą, lengvai pikantišką padažą. Česnaką galima sutrinti kartu su prieskoniais, todėl paruošimui pakanka vos kelių minučių.

2 min.5 porc.31 kcal/1 porc.

Padažai

Jogurto padažas su krienais ir česnaku

Graikiškas jogurtas sušvelnina krienų aštrumą ir sudaro tirštą padažo pagrindą. Česnakas bei juodieji pipirai suteikia papildomo ryškumo, o kaitinti nieko nereikia.

5 min.5 porc.30 kcal/1 porc.

Padažai

Jogurto padažas su mėtomis ir kalendromis

Mėtos bei kalendros suteikia jogurto padažui gaivų aromatą ir žalią spalvą. Aitrioji paprika su česnaku prideda ryškumo, o citrinų sultys – rūgštelės.

10 min.6 porc.30 kcal/1 porc.

Padažai

Jogurto padažas su trimis žolelėmis

Bazilikai, petražolės ir kalendros suteikia tirštam jogurto padažui sodrų žolelių aromatą. Česnakas, druska bei pipirai papildo skonį, o ingredientai tiesiog sutrinami.

3 min.8 porc.19 kcal/1 porc.

Padažai

Jogurto padažas su žaliąja citrina

Žaliosios citrinos žievelė ir sultys suteikia jogurto padažui gaivų aromatą. Česnakas bei pipirai papildo skonį, o konsistencija išlieka tiršta ir švelni.

5 min.5 porc.29 kcal/1 porc.

Užkandžiai

Jogurto paplotėliai keptuvėje

Graikiškas jogurtas ir miltai virsta paprasta, greitai suminkoma tešla. Sausoje keptuvėje kepti paplotėliai išsipučia ir viduje gali susidaryti kišenėlė įdarui.

20 min.2 porc.298 kcal/1 porc.

Gėrimai

Juodoji arbata su apelsinu ir prieskoniais

Apelsinų sultimis ir žievele gardinta juodoji arbata su keliais prieskoniais. Juos suberk į jau pravėsusį užpilą ir leisk trumpai pasklisti aromatui.

15 min.2 porc.58 kcal/1 porc.

Gėrimai

Juodoji arbata su imbieru ir pienu

Piene ir vandenyje ruošiama juodoji arbata su šviežiu imbieru. Arbatžolės trumpai paverdamos, o pienas pašildomas atskirai ir supilamas pabaigoje.

15 min.2 porc.77 kcal/1 porc.

Gėrimai

Juodoji arbata su obuolių sultimis

Obuolių sultys suteikia šiai juodajai arbatai vaisinio saldumo. Cinamonas, gvazdikėliai ir puodeliuose sudėti obuolių griežinėliai papildo jos aromatą.

15 min.2 porc.115 kcal/1 porc.

Gėrimai

Juodųjų serbentų gėrimas su citrina

Juodieji serbentai ir citrinų sultys suteikia šiam gėrimui sodrią spalvą bei rūgštelę. Jį galima ruošti iš šaldytų uogų ir patiekti atvėsintą.

10 min.4 porc.141 kcal/1 porc.

Gėrimai

Juodųjų serbentų glotnutis su bananu

Trijų ingredientų pieniškas glotnutis su juodaisiais serbentais ir prinokusiu bananu. Uogos suteikia ryškią spalvą, o bananas sušvelnina jų rūgštumą.

3 min.1 porc.264 kcal/1 porc.

Desertai

Juodųjų serbentų ir jogurto desertas su želatina

Trumpai pakaitinti serbentai sutrinami su graikišku jogurtu ir želatina. Šaldytuve masė sutvirtėja, todėl ją galima patiekti supjaustytą mažais, ryškios spalvos desertiniais gabalėliais.

135 min.5 porc.70 kcal/1 porc.