Juodoji arbata su obuolių sultimis

Gaminimo žingsniai

1. 1

   Vandenį su gvazdikėliais ir cinamonu užvirink, tada nukelk nuo kaitros. Jei nori, pridėk imbiero.

   Maistinė vertė orientacinė pagal ingredientus, ne laboratorinis gatavo gėrimo tyrimas. Stiklinė – 200 ml, šaukštas – 15 ml, arbatinis – 5 ml; vienetų masės, tankiai ir intervalų vidurkiai apytikriai. Nukošiamų vaisių, uogų ir prieskonių maistinių medžiagų perėjimas į skystį neišmatuotas: skaičiuojami įtraukti ingredientai, todėl tikroji vertė gali būti mažesnė. Arbatžolėms bei maistinei levandai taikomas nukošto užpilo modelis, makroelementų ištrauka apytikriai laikoma nereikšminga; tai ne sausos žaliavos maistinė vertė. Vandens garavimas ir gatavo gėrimo masė neišmatuoti, todėl vertė 100 g yra pagal ingredientų masę. Papildomi papuošimai neįskaičiuoti. Iliustracija sukurta DI pagal receptą. Vanduo: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Gvazdikėliai: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Cinamonas: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Juodoji arbata plikymui, užpilo skaičiavimo profilis: Arbatos pakelis laikomas 2 g sausos žaliavos; užpilo maistinė vertė apytikrė. Obuolių sultys: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Obuoliai: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Cukrus: Šaltinyje nėra sveriamo kiekio; pasirinkta orientacinė skaičiavimo porcija. Nauji maistiniai profiliai yra bendri orientyrai arba modeliai; jų šaltiniai išsaugoti prie ingredientų, konkrečių gaminių etiketes tikrink atskirai.

2. 2

   Įdėk arbatos pakelius ir uždengęs palaikyk 3 minutes. Juos išimk, supilk obuolių sultis, vėl trumpai užvirink ir nukošk.

3. 3

   Į puodelius sudėk obuolio skilteles ir užpilk arbata. Cukraus dėk pagal skonį.