Gėrimai

Rasta receptų: 100

Gėrimai

Bananų ir varškės pieno kokteilis

Bananas suteikia šiam pieno kokteiliui saldumo, o varškė – tirštumo ir švelnumo. Paprastas trijų ingredientų gėrimas greitai paruošiamas plaktuvu.

2 min.1 porc.359 kcal/1 porc.

Gėrimai

Bananų kokteilis su graikišku jogurtu

Šaldyti bananai suteikia šiam pieno kokteiliui tirštumo, o graikiškas jogurtas – švelnios rūgštelės. Riešutų sviestas ir cinamonas papildo jo skonį.

120 min.2 porc.242 kcal/1 porc.

Gėrimai

Bazilikų limonadas su citrina

Bazilikai suteikia šiam limonadui savitą žolelių aromatą, kurį papildo citrina. Atvėsintas gėrimas gaivus, saldžiarūgštis ir lengvai paruošiamas didesniame inde.

120 min.4 porc.207 kcal/1 porc.

Gėrimai

Braškių glotnutis su anakardžiais ir datulėmis

Braškės sutrinamos su anakardžiais, datulėmis ir augaliniu gėrimu. Kardamono žiupsnelis papildo vaisių aromatą, o datulės suteikia saldumo be papildomo cukraus.

10 min.2 porc.267 kcal/1 porc.

Gėrimai

Braškių glotnutis su apelsinų sultimis

Braškių ir bananų glotnutis su jogurtu, pienu bei apelsinų sultimis. Vaisiai trumpai užšaldomi, todėl gėrimas būna vėsus ir tirštesnis.

60 min.2 porc.314 kcal/1 porc.

Gėrimai

Braškių ir persikų glotnutis su jogurtu

Graikiškas jogurtas suteikia šiam braškių ir persikų glotnučiui tirštumo. Migdolų gėrimas palengvina plakimą, o medaus kiekį galima pasirinkti pagal vaisių saldumą.

5 min.2 porc.169 kcal/1 porc.

Gėrimai

Braškių ir trešnių glotnutis

Braškių ir trešnių glotnutis su obuolių sultimis bei ledu. Vaisiai paliekami su minkštimu, todėl gėrimas būna tirštesnis už išspaustas sultis.

10 min.2 porc.117 kcal/1 porc.

Gėrimai

Braškių, abrikosų ir bananų glotnutis

Vaisinis glotnutis iš banano, abrikosų ir braškių. Jo tirštumą lengva reguliuoti pilant pasirinktą augalinį gėrimą, vandenį ar sultis mažomis porcijomis.

10 min.2 porc.108 kcal/1 porc.

Gėrimai

Citrinų ir žaliųjų citrinų limonadas

Du citrusiniai vaisiai suteikia šiam limonadui ryškų, gaivų skonį. Jis ruošiamas sutrinant vaisius su žievele, todėl po plakimo gėrimą reikia nukošti.

10 min.4 porc.133 kcal/1 porc.

Gėrimai

Espresas su toniku ir ledu

Kartus espreso skonis susitinka su saldžiu toniku ir gausiu ledu. Tai lengvai paruošiamas šaltas kavos gėrimas, kurį geriausia patiekti iškart.

5 min.1 porc.45 kcal/1 porc.

Gėrimai

Granatų sulčių gėrimas

Granatų sėklos ir vanduo virsta paprastu sodraus skonio gėrimu. Trumpas plakimas padeda išgauti sultis pernelyg nesusmulkinant kietų sėklų.

20 min.2 porc.116 kcal/1 porc.

Gėrimai

Greipfrutų kokteilis su rozmarinais

Greipfrutų kartumą ir rūgštelę šiame kokteilyje papildo rozmarinų aromatas. Šlakelis sirupo ir gazuotas vanduo sukuria lengvą, gaivų gėrimą.

70 min.4 porc.94 kcal/1 porc.