Receptai

Rasta receptų: 837

Sriubos

Pekininio kopūsto ir kiaulienos sriuba

Kopūsto lapai sluoksniuojami su plonais kiaulienos griežinėliais ir glaudžiai sustatomi puode. Jie troškinasi lengvame sultinyje su sojų padažu ir ryžių actu.

40 min.3 porc.293 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su dešra ir kiaušiniais

Pekininiai kopūstai derinami su virtais kiaušiniais, rūkyta dešra ir sūriu. Krapai bei svogūnų laiškai suteikia gaivumo, o majonezas sujungia šių sočių salotų ingredientus.

30 min.4 porc.392 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su kalmarais

Traškius pekininius kopūstus ir kukurūzus papildo trumpai virti kalmarai bei kiaušiniai. Vyšniniai pomidorai, krapai ir svogūnų laiškai suteikia salotoms gaivumo.

30 min.5 porc.188 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su kiaušininiu užpilu

Pekininiai kopūstai ir agurkai sumaišomi su kiaušinių baltymais bei žalumynais. Tryniai panaudojami tirštesniam grietinės, garstyčių ir česnako užpilui paruošti.

30 min.6 porc.145 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su rūkytu kumpiu

Traškios pekininių kopūstų salotos su rūkytu kumpiu, pomidorais, morkomis ir sūriu.

17 min.3 porc.312 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su vištiena ir kiaušiniais

Pekininiai kopūstai ir šviežias agurkas suteikia traškumo virtai vištienai bei kiaušiniams. Tarkuotas sūris ir majonezas sujungia paprastus šių salotų ingredientus.

60 min.4 porc.276 kcal/1 porc.

Salotos

Pekininių kopūstų salotos su žirneliais ir kukurūzais

Pekininiai kopūstai, paprika, žirneliai ir kukurūzai sudaro spalvingą salotų derinį. Smulkintas svogūnas bei žalumynai suteikia gaivumo, o majonezas sujungia ingredientus.

10 min.3 porc.169 kcal/1 porc.

Gėrimai

Persikų glotnutis su kefyru

Persikų ir kefyro glotnutis, lengvai pasaldintas sutirštintu pienu. Vaisių minkštimas sutrinamas kartu su pieno produktais, todėl gėrimas išlieka švelnus ir vientisas.

5 min.2 porc.127 kcal/1 porc.

Gėrimai

Persikų ir aviečių glotnutis

Persikų ir aviečių glotnutis su jogurtu bei kokosų pienu. Vaisiai trumpai pašaldomi, o pieniškas pagrindas sušvelnina aviečių rūgštumą ir suteikia sodrumo.

35 min.1 porc.694 kcal/1 porc.

Gėrimai

Persikų limonadas su citrinų sultimis

Persikai šiam limonadui suteikia švelnų vaisinį aromatą ir saldumą. Citrinų sultys subalansuoja skonį, o gėrimas skaniausias gerai atšaldytas.

60 min.4 porc.246 kcal/1 porc.

Padažai

Petražolių ir kalendrų padažas „Chimichurri“

Smulkintos petražolės ir kalendros sumaišomos su aliejumi bei vyno actu. Česnakas, svogūnas ir malti prieskoniai suteikia šiam žolelių padažui ryškų, pikantišką skonį.

10 min.4 porc.219 kcal/1 porc.

Padažai

Petražolių padažas su kaparėliais

Kaparėliai ir Dižono garstyčios suteikia smulkintų petražolių padažui sūrumo bei pikantiškumo. Alyvuogių aliejus ir raudonojo vyno actas subalansuoja ryškų žolelių skonį.

5 min.3 porc.173 kcal/1 porc.