Pupelių mišrainė su morkomis ir lydytu sūriu
Aprašymas
Pupelės sumaišomos su virta morka, kiaušiniais ir marinuotu agurku. Tarkuotas lydytas sūris bei česnakinis majonezas suteikia mišrainei vientisumo ir sodresnio skonio.
Ingredientai
- 80 g Morkos
- 100 g Kiaušiniai
- 80 g Marinuoti agurkai
- 90 g Lydytas sūris
- 4,5 g Česnakai
- 200 g Konservuotos pupelės
- 30 g Majonezas
- 3 g Druska
Gaminimo žingsniai
- 1
Morką išvirk per maždaug 25–30 minučių, kiaušinius – kietai per 10 minučių. Atvėsink ir nulupk.
Maistinė vertė orientacinė, apskaičiuota pagal ingredientus ir pažymėtas kiekių prielaidas. Skaičiuojama valgomoji masė be lukštų, kaulų ir kitų nevalgomų dalių. Vienetų masės, šaukštai ir intervalų vidurkiai yra orientaciniai. Įskaičiuoti visi nurodyti padažai ir apvoliojimas; nesunaudoti likučiai neišmatuoti. Terminė išeiga neišmatuota: svoris ir vertė 100 g remiasi ingredientų mase, o ne pasvertu gatavu patiekalu. Neprivalomi priedai neįskaičiuoti. Patiekalo vaizdas – DI sukurta iliustracija pagal receptą.
- 2
Morką, kiaušinius ir agurką stambiai sutarkuok, lydytą sūrį – smulkiai. Česnaką sutrink.
- 3
Pupeles nusunk ir sudėk prie paruoštų ingredientų. Pridėk majonezą, pagal skonį pasūdyk ir išmaišyk.
Viena porcija: 479.00 kcal