Kukurūzų ir paprikų salotos su sūriu bei traškučiais
Aprašymas
Saldūs kukurūzai, paprika ir tarkuotas sūris sumaišomi su majonezu. Sulaužyti kukurūzų traškučiai suteikia tekstūros, todėl salotas geriausia patiekti vos sumaišytas.
Ingredientai
- 250 g Paprikos
- 50 g Raudonieji svogūnai
- 200 g Čederio sūris
- 150 g Kukurūzų traškučiai (maistinis profilis)
- 200 g Konservuoti kukurūzai
- 55 g Majonezas
Gaminimo žingsniai
- 1
Papriką ir svogūną smulkiai supjaustyk. Sūrį stambiai sutarkuok, kukurūzų traškučius sulaužyk.
Maistinė vertė orientacinė, apskaičiuota pagal ingredientus ir pažymėtas kiekių prielaidas. Skaičiuojama valgomoji masė be lukštų, kaulų ir kitų nevalgomų dalių. Vienetų masės, šaukštai ir intervalų vidurkiai yra orientaciniai. Įskaičiuoti visi nurodyti padažai ir apvoliojimas; nesunaudoti likučiai neišmatuoti. Terminė išeiga neišmatuota: svoris ir vertė 100 g remiasi ingredientų mase, o ne pasvertu gatavu patiekalu. Neprivalomi priedai neįskaičiuoti. Patiekalo vaizdas – DI sukurta iliustracija pagal receptą.
- 2
Kukurūzus nusunk. Visus paruoštus ingredientus sumaišyk su majonezu ir iškart patiek, kol traškučiai dar traškūs.
Viena porcija: 544.13 kcal