Imbiero gėrimas su ciberžole
Aprašymas
Šiltas ciberžolės ir malto imbiero gėrimas su cinamonu. Medus ir citrinų sultys suteikia saldumo bei rūgštumo, kuriuos galima derinti pagal skonį.
Ingredientai
- 4 g Ciberžolė
- 4 g Imbieras, maltas
- 3 g Cinamonas
- 31,5 g Medus
- 1 200 g Vanduo
- 5 g Citrinų sultys
Gaminimo žingsniai
- 1
Vandenį ir likusius ingredientus sudėk į puodą. Maišydamas užvirink.
Maistinė vertė orientacinė pagal ingredientus, ne laboratorinis gatavo gėrimo tyrimas. Stiklinė – 200 ml, šaukštas – 15 ml, arbatinis – 5 ml; vienetų masės, tankiai ir intervalų vidurkiai apytikriai. Nukošiamų vaisių, uogų ir prieskonių maistinių medžiagų perėjimas į skystį neišmatuotas: skaičiuojami įtraukti ingredientai, todėl tikroji vertė gali būti mažesnė. Arbatžolėms bei maistinei levandai taikomas nukošto užpilo modelis, makroelementų ištrauka apytikriai laikoma nereikšminga; tai ne sausos žaliavos maistinė vertė. Vandens garavimas ir gatavo gėrimo masė neišmatuoti, todėl vertė 100 g yra pagal ingredientų masę. Papildomi papuošimai neįskaičiuoti. Iliustracija sukurta DI pagal receptą. Ciberžolė: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Imbieras, maltas: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Cinamonas: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Medus: Vienetai ar tūris perskaičiuoti į orientacinę valgomąją masę; prieš gaminant pasverk. Vanduo: Stiklinė laikoma 200 ml; masė priklauso nuo produkto. Citrinų sultys: Šaltinyje nėra sveriamo kiekio; pasirinkta orientacinė skaičiavimo porcija.
- 2
Sumažink kaitrą ir pavirk 12 minučių. Prieš patiekdamas nukošk.
Viena porcija: 26.03 kcal